Zoek naar de juiste houding en adem diep in. Een stevige wandeling in het bos is de allerbeste vitaminecocktail in de wereld. Flink veel zuurstof, goed in- en uitademen, het lichaam kan zo prima van alle afvalstoffen afkomen.
Om in je rugzak mee te nemen: water, vest, handschoenen, hoed, zonnebrandcrème, snack.
Breng waterbestendige wandelschoenen mee
Breng waterbestendige wandelschoenen mee